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Rééquilibrage alimentaire = perte de poids

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Comment le mesurer avec nos 3 trucs de Ninja! Petite question Roulement de tambour……………………. Et si je vous disais que vous utilisiez le mauvais outil pour votre prise de mesure? Pourquoi cela? Désormais, vous savez si vous avez lu nos articles précédents que le poids ne représente pas de manière exacte votre composition corporelle.

SUBSTITUT DE REPAS

Via les balances à Bio-indépendance! Laquelle vous, vous demandez?

Cependant, les balances Bio-Indépendances ne sont pas toutes précises et validés scientifiquement. Suite à cette validation, ce modèle de balance a été utilisez sur le terrain par des assistants de recherche afin de récolter des mesures de composition corporelle précise.

Ces mesures ont été supervisées par des professeurs chercheurs reconnues internationalement.

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Peut-on en dire autant des autres balances Bio-indépendance? Bref, revenons à nos moutons! Ok, je vais me calmer sur les comparaisons Ceci dit, comment peut-on mesurer au quotidien son progrès en activité physique de manière relativement fiable sans avoir recours à la terrible et imprécise balance?

Ceci est une très bonne Résultats de perte de poids nutri ninja qui me fera plaisir de vous répondre! Prenez-vous en photo! Oui, oui! Une photo départ, avant de commencer son cheminement en activité physique.

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Ensuite, à chaque 30 jours passés, reprenez une photo dans les mêmes angles, avec les mêmes vêtements. Tous les changements que vous ferez au cours des mois seront des doses de motivations incroyables! La fierté de tous faire ces efforts pour être récompensé, wow! Ces mesures sont très motivantes à prendre.

Votre composition corporelle bouge beaucoup, vos masses graisseuses le mou se réduisent et la masse musculaire se développe.

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Parfois, bien que le poids ne change pas beaucoup, si vous remarquez une réduction de vos circonférences, cela signifie une perte de gras assurée! Maintenant, où dois-t-on prendre ces mesures? À la taille, attention pas la taille couture au plus fin de votre silhouettemais plutôt au plus fort de celle-ci soit environ un pouce sous le nombril! Aux hanches, directement au niveau des épines iliaques du bassin À la poitrine, au niveau des mamelons.

Aux bras en plein milieu de celui-cidirectement au milieu du biceps endormi! Quand ces mesures?

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À chaque mois, à la même date de mois en mois pour plus de précision! Et parfois, vous allez pouvoir remettre du linge que vous avez remisé dans les limbes, car ils étaient trop petits! MAIS, étape importante, débarrassez-vous des vêtements trop grands!

On les envoie à ceux qui sont dans le besoin!

Comment ça fonctionne ?

De manière symbolique, ceci va représenter votre engagement envers vous-même à maintenir vos belles et bonnes habitudes de vie, et votre mode de vie actif.

Pas de retour en arrière possible. Puis, afin de célébrer cette nouvelle vie, offrez-vous, enfin du linge à votre taille et à votre goût, puisque vous êtes une personne nouvelle!

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Après tout, vous méritez de vous gâtez après tous ces efforts! Sinon, vous pouvez en faire ce que vous voulez.

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Nos 3 trucs de Ninja sont infaillibles au niveau motivationnel. Ils ont été testés par plusieurs de nos heureux clients satisfaits. Ils sont simples, rapides et efficaces. De cette manière, vous pouvez suivre vos progrès au fil du temps facilement via votre silhouette de manière fiable.

Sortez votre appareil photo, sortez vos rubans à mesurer et analysez le changement de vos tailles de vêtements!

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