La bière perdre du poids. Idée reçue ou réalité ?

Perdre du poids en buvant de la bière, c'est possible

La bière, ennemie de la minceur?

La bière, ennemie de la minceur ?

Idée reçue ou réalité? Alors, la bière est-elle vraiment l'ennemie de la minceur? Entre mythe et réalité, qu'elle est la vérité? La bière, c'est quoi?

Boire de la bière pour perdre du poids, le régime 100% bizarre

Qui ne connaît pas cette boisson douce et amère si rafraichissante l'été? Faite à partir de céréales, pratiquement tous les pays du monde en produisent. La seconde composante est le malt, puis vient ensuite le houblon qui joue un rôle de stabilisateur et confère son amertume à la bière.

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Mythes autour de la bière La bière fait inévitablement penser aux personnes qui ont du ventre. Quelques études confirment, en effet, les avantages indéniables de ce breuvage.

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Plus intéressant encore, la bière apporte des nutriments bénéfiques parmi lesquels on retrouve des vitamines, des minéraux, des antioxydants sans oublier les fibres.

Contrairement aux idées reçues, ce breuvage peut très bien intégrer une hygiène de vie saine et équilibrée.

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Des recherches suisses Une autre étude apporte également des informations intéressantes sur la bière. Ces scientifiques ont mis en avant une molécule contenue dans la bière : la NR ou nicotinamide riboside.

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Celle-ci la bière perdre du poids de stimuler le métabolisme. Elle aiderait, en outre, à lutter contre la prise de poids et se révèle efficace pour prévenir le diabète.

Contenant des polyphénols, la bière contribue à diminuer le cholestérol.

En définitive, se permettre un ou deux pichets de bière de temps en temps ne fait pas de mal à la ligne. Cela ne nuit pas non plus à la silhouette tout en étant bon pour la santé.

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Néanmoins, en tant que boisson alcoolisée, tout excès ne peut être que nocif. Les derniers articles Maigrir.

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