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Le massage de la graisse du ventre aide-t-il à perdre du poids

Les massages amincissants, efficaces pour garder la ligne?

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Bien pratiqué selon les zones que vous souhaitez amincir, l'auto-massage montre de véritables résultats! En plus, c'est gratuit, alors, vous n'avez vraiment rien à perdre à vous y essayer.

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Le massage amincissant, qu'est-ce que c'est? Vous avez quelques kilos ou quelques centimètres de tour de cuisse à perdre?

En effet, le massage amincissant ou anti-cellulite a pour but de déstructurer les cellules de graisse superflues et de les éradiquer. Il est très simple à réaliser : avec le bout des doigts, massez-vous le ventre en faisant de petits cercles en partant des côtes pour arriver autour du nombril.

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Reproduisez ce geste dans le sens inverse et terminer par un massage lisse avec la paume des mains. Cette étape réveille la ceinture abdominale.

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Ensuite, attrapez un pli de graisse et malaxez-le pour travailler en profondeur les amas graisseur. Ce geste va permettre de déstocker les graisses présentes dans la zone du ventre.

Vous allez pouvoir maigrir sans régime si vous alliez patience et rigueur! Voici quelques explications! Maigrir sans régime grâce aux massages Attention, ne vous attendez pas à un miracle! Vous n'allez pas perdre tous vos kilos superflus rien qu'en pratiquant des massages! Il ne faut pas non plus se leurrer.

En plus de ces gestes de base du massage amincissant, il est conseillé de bien respirer. Quelle huile de massage? En bons Radins que nous sommes, hors de question de se ruer vers les pseudos crèmes amincissantes miracles vendues en pharmacie et parapharmacie.

Les massages minceur présentent différents avantages : Ils aident à affiner le corps et diminuer la cellulite Ils donnent des résultats efficaces sur le long terme si combinés à une alimentation équilibrée et une activité sportive Ils favorisent la circulation du sang et aident à éliminer les toxines plus rapidement Selon le massage, ils sont un moment de détente pour le corps et l'esprit. Vous pouvez effectuer ce type de massage amincissant vous-même avec des séances de 15 minutes par jour pendant au moins 6 jours consécutifs ou vous rendre en institut et demander ce type de massage si vous en avez les moyens. Le pétrissage est très utile pour éliminer la graisse installée au niveau du ventre, des fesses et des cuisses ou pour redonner de la fermeté à la peau.

Mieux vaut donc se tourner vers une huile végétale ou un baume de massage adapté à son type de peau. Economisez sur vos factures grâce à nos conseils Shopping Recevoir les bons plans exclusifs négociés par Radins.

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